(si no ves el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, revisa no deseados)
El arte de cambiar sin huir
|
¿Alguna vez has tenido ganas de cambiar de vida? De mudarte. De dejar un trabajo. De empezar un proyecto completamente distinto. Desde la astrología, esa fuerza tiene un nombre: Urano. Hay personas que se pasan la vida sintiendo que les encantaría dejarlo todo y empezar de nuevo pero nunca dan el paso; hay otras que en cambio, viven viajando por el mundo con una mochila a las espaldas, cambiando de lugares, de personas y de estructuras constantemente, sin plantearse mucho desde dónde lo hacen. Estas son dos formas distintas de relacionarnos con la energía de Urano. Ambas nacen de la dificultad para confiar en que no siempre necesitamos romper con todo para transformar nuestra vida. Los pequeños movimientos sostenidos en el tiempo también abren caminos nuevos. No es tarea fácil incorporar la energía de Urano. No se trata de conseguir que esta energía no nos desestabilice, sino de cultivar un estado en nuestro interior capaz de sostener cualquier movimiento que aparezca en nuestra vida. La práctica de yin yoga precisamente nos permite entrar en contacto con ese estado de calma que está disponible dentro nuestro a pesar de cualquier incomodidad que sintamos en el día a día. Nos ayuda a echar raíces. Las raíces nos dan la estabilidad necesaria para que esa fuerza creativa pueda expresarse desde la conexión con nosotrxs mismxs y no desde la reacción o el miedo. Cuando creamos el hábito de permanecer en contacto con nosotrxs mismxs, incluso cuando lo que aparece resulta incómodo, la creatividad puede expresarse sin arrastrar al sistema nervioso de una crisis a otra. Con el tiempo descubrimos que, en la quietud, las ideas más creativas empiezan a brotar por sí solas en forma de intuiciones o revelaciones, y desde ahí, podemos construir sin perder el centro. No se trata de dejar de movernos. Tampoco de romper con todo. Se trata de aprender a permanecer presentes mientras nos movemos. Y tú, ¿en qué lado de lo uraniano te ves más reflejadx en este momento de tu vida? Como siempre, estoy aquí, desde el otro lado, leyéndote :) Te deseo una feliz semana, Clara |
Clara Vidal Piferrer
(si no ves el correo de confirmación en tu bandeja de entrada, revisa no deseados)
Ayer me acordé de una escena de la película de Harry Potter en la que el protagonista se está mirando en el Espejo de Oesed. Oesed, leído al revés, es deseo. Este espejo muestra a la persona que se mira en él su deseo más profundo. La primera vez que Harry se está mirando en el Espejo de Oesed, aparece Dumbeldor, el director de la escuela, y le dice: el hombre más sabio es aquel que al mirarse en el espejo se ve a sí mismo tal y cómo es, sin nada más. Más adelante en esta misma película,...
Recuerdo que hace unos años mi padre me contó algo. Me hablaba sobre una conversación que tuvo con su padre - mi abuelo - en la que éste le comentó: "hijo, las relaciones es una de las cosas más complejas que existen". Mi padre me contó esto hace años y por aquel entonces yo pensé que mi abuelo era un poco fatalista. Pero ahora lo entiendo. Y creo que tiene razón. "Complejo" no es un término negativo necesariamente; podemos entender algo complejo como algo que requiere de nuestra atención. ¿Y...
Ayer antes de dormir leía la Bhagavad Guita, uno de los libros más importantes en el mundo del yoga. En él se tocan varios temas, pero la idea que quiero traer hoy aquí es esta: "El ignorante actúa esperando resultados, el sabio en cambio, no trabaja para conseguir sus propios fines; obra de tal manera que si el mundo siguiera su ejemplo obtendría paz, armonía y conocimiento." Hoy en día siento que nos perdemos entre tanta productividad, que a veces se nos olvida para quién y para qué hacemos...