¿Alguna vez has tenido ganas de cambiar de vida? De mudarte. De dejar un trabajo. De empezar un proyecto completamente distinto. Desde la astrología, esa fuerza tiene un nombre: Urano. Hay personas que se pasan la vida sintiendo que les encantaría dejarlo todo y empezar de nuevo pero nunca dan el paso; hay otras que en cambio, viven viajando por el mundo con una mochila a las espaldas, cambiando de lugares, de personas y de estructuras constantemente, sin plantearse mucho desde dónde lo...
about 2 months ago • 1 min read
¿Alguna vez has probado a tumbarte en el sofá para "no hacer nada"? Y no me refiero a estirarte y encender la televisión o mirar el teléfono para hacer scroll. Tampoco me refiero a tumbarte y empezar a pensar en todo lo que te queda por hacer hacer en el día de hoy. Me refiero a estirarte y estar presente en el no hacer nada . No estamos acostumbrados a darnos unos minutos de presencia al día. Constantemente estamos trabajando, organizando algo, pensando en tareas pendientes, planes que nos...
2 months ago • 1 min read
Ayer, al terminar de dar una clase de Yin Yoga, dos alumnas se acercaron a hablar conmigo. La primera me dijo: “Clara… no sabes la profundidad a la que he llegado durante esta sesión… ha sido increíble. Además, no recuerdo cuándo fue la última vez que me había sentido tan relajada”. La segunda me comentó: “Clara, me he relajado tanto que en alguna postura creo que me he dormido. Qué mal. He perdido el tiempo y parte de la clase.” ¿Cuál es la diferencia entre ambas? Las dos consiguieron algo...
2 months ago • 1 min read
¿Cuántas veces intentamos encajar en formas de vincularnos que no nos hacen bien?; ¿Cuántas veces, en lugar de escuchar nuestro propio ritmo, actuamos como se supone que deberíamos hacerlo? Hemos aprendido que existe una forma correcta de relacionarnos, pero la realidad es otra: cada persona es diferente, cada persona tiene un ritmo y unas necesidades distintas para sentirse en paz en una relación. Porque sí, en mi opinión, al final del día, lo más importante es que la persona que has...
3 months ago • 2 min read
Antes de empezar, quiero daros las gracias por los mensajes que me llegaron respondiendo al primer correo. Saber que resonáis con esta búsqueda de calma, claridad y conexión interior me llega y me llena muchísimo. Hoy vengo a contaros algo a raíz de una pregunta que me hizo el otro día un consultante al terminar de leerle la Carta Natal: ¿Alguien con mi misma carta natal, será exactamente como yo? Mi respuesta fue la siguiente: un cuchillo simplemente es un cuchillo; depende de quién y cómo...
3 months ago • 1 min read
Hoy empiezo esta newsletter con muchísima ilusión y ganas, y nada más arrancar, me encuentro con una gran contradicción: Estoy comenzando a expandir mi proyecto – un proyecto que nace para cultivar claridad, calma, quietud y paz interior— y me doy cuenta de que lo estaba haciendo desde un lugar de sobreexcitación (causada por ilusión que me generan los inicios). Supongo que es precisamente por eso que me dedico a esto. Hubo un momento en mi vida en el que sentí la necesidad de encontrar una...
3 months ago • 1 min read